{"id":19308,"date":"2026-05-31T21:07:34","date_gmt":"2026-05-31T21:07:34","guid":{"rendered":"https:\/\/recettesrapides.milaf.ma\/?p=19308"},"modified":"2026-05-31T21:07:34","modified_gmt":"2026-05-31T21:07:34","slug":"je-ne-savais-pas-que-cetait-a-cause-de-cavoir-plus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/recettesrapides.milaf.ma\/index.php\/2026\/05\/31\/je-ne-savais-pas-que-cetait-a-cause-de-cavoir-plus\/","title":{"rendered":"Je ne savais pas que c\u2019\u00e9tait \u00e0 cause de \u00e7a\u2026Voir plus"},"content":{"rendered":"
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Cette semaine, Chlo\u00e9 Thibaud se demande si on peut \u00eatre f\u00e9ministe et couper les ponts avec sa m\u00e8re (toxique)…<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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\u201cArr\u00eate de te goinfrer, tu vas finir ob\u00e8se !\u201c, \u201c12 en fran\u00e7ais ? Avec tous les livres que je te paie ?\u201c, \u201cTu sais que si tu restes aussi maladroite\u2026 personne ne t\u2019aimera !\u201c\u00a0<\/strong><\/em>Avez-vous d\u00e9j\u00e0 entendu ces phrases ? Dans\u00a0Ch\u00e8re\u00a0<\/em><\/span>maman<\/em><\/span>\u00a0<\/em>(Gl\u00e9nat), Alix a tout pour \u00eatre heureuse – un travail qui la passionne, un mari aimant, trois enfants – et pourtant, quelque chose ne va pas. Ce quelque chose n\u2019a pas de nom, pas de visage, c\u2019est une ombre qui plane et assombrit tout. L\u2019ombre d\u2019une \u201cmaman\u201c qui n\u2019en est pas vraiment une.\u00a0\u201cCes mots, \u2018tu es belle\u2019, je suis \u00e0 peu pr\u00e8s s\u00fbre que ma m\u00e8re ne me les a jamais dits,\u00a0<\/em>confie l\u2019h\u00e9ro\u00efne.\u00a0En tout cas, je n\u2019en ai pas le souvenir.\u201c\u00a0<\/em>J\u2019ai lu cette bande dessin\u00e9e de\u00a0Sophie<\/span>\u00a0Adriansen<\/span>\u00a0(sc\u00e9nario) et\u00a0Mademoiselle\u00a0<\/span>Caroline<\/span>\u00a0(dessin et couleurs) juste avant la f\u00eate des m\u00e8res. Boulevers\u00e9e par la justesse et le r\u00e9alisme de cette histoire, j\u2019ai d\u2019abord mesur\u00e9 ma chance d\u2019avoir une maman qui me dit \u201cJe t\u2019aime\u201c presque tous les jours depuis que je suis n\u00e9e. Puis j\u2019ai pris conscience du nombre de personnes autour de moi qui ont souffert ou souffrent toujours de ne pas \u00eatre dans cette situation.\u00a0\u201cD’apr\u00e8s les sp\u00e9cialistes, 20% de la population aurait grandi aux c\u00f4t\u00e9s d\u2019un parent \u2018toxique\u2019\u201c,\u00a0<\/em>pouvons-nous lire au dos du livre. Sophie Adriansen en fait partie, elle s\u2019est inspir\u00e9e de sa propre histoire pour l\u2019\u00e9crire.\u00a0\u201cJ\u2019ai mis tr\u00e8s longtemps \u00e0 prendre conscience de cette toxicit\u00e9 maternelle,\u00a0<\/em>m\u2019explique-t-elle.\u00a0J\u2019avais une impression d\u2019\u00e9chec dans ma relation de fille \u00e0 m\u00e8re. Il fallait que j\u2019affronte cette id\u00e9e selon laquelle on est forc\u00e9ment une fille ingrate si on remet le point de vue maternel en question, si on ne dit pas \u2018oui\u2019 \u00e0 tout, qu\u2019on pose des limites. Il fallait que je me sente pr\u00eate \u00e0 m\u2019affirmer face \u00e0 ma m\u00e8re, contre ma m\u00e8re, et \u00e7a a pris du temps.\u201c<\/em><\/p>\n

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Si cela prend du temps, c\u2019est parce que le sujet est encore tabou<\/strong><\/h2>\n

Le sous-titre de\u00a0Ch\u00e8re maman<\/em>\u00a0est\u00a0Les m\u00e8res aussi peuvent \u00eatre toxiques.\u00a0<\/em>L\u2019adverbe \u201caussi\u201c est lourd de sens.\u00a0\u201cLa toxicit\u00e9 commence \u00e0 bien \u00eatre trait\u00e9e dans les relations conjugales, professionnelles,\u00a0<\/em>admet Sophie Adriansen,\u00a0mais le fait que la personne suppos\u00e9e aimer inconditionnellement son enfant d\u00e8s le jour de sa naissance puisse avoir un comportement critiquable, oui, \u00e7a reste tabou. Aux yeux de la soci\u00e9t\u00e9, on n\u2019a pas le droit d\u2019en vouloir \u00e0 sa m\u00e8re. Dire qu\u2019on lui en veut, c\u2019est de l\u2019ingratitude pure, car cette personne nous a donn\u00e9 la vie, s\u2019est potentiellement sacrifi\u00e9e. Donc ne pas reconna\u00eetre cette \u2018dette \u00e9ternelle\u2019, dire qu\u2019on refuse de se sentir redevable, qu\u2019on se choisit, qu\u2019on privil\u00e9gie son existence \u00e0 soi, c\u2019est extr\u00eamement mal vu.\u201c\u00a0<\/em>Parce qu\u2019elle a fait le choix de privil\u00e9gier sa propre famille, Sophie Adriansen a subi le jugement de son entourage.\u00a0\u201cQuand on n\u2019a pas ce type de m\u00e8re, on ne croit pas que \u00e7a existe et on pense que c\u2019est de l\u2019exag\u00e9ration.\u201c\u00a0<\/em>Alors, comment savoir si votre m\u00e8re est r\u00e9ellement toxique ou normalement relou ? Page 182 de la BD, l\u2019autrice partage un test \u201cAvez-vous un parent toxique ?\u201c avec quinze questions telles que \u201cVotre parent se moque-t-il parfois de vous ? \/ vous critique-t-il parfois ? \/ vous f\u00e9licite-t-il parfois ? \/ vous fait-il parfois culpabiliser ? \/ Avez-vous l’impression que rien de ce que vous faites n\u2019est assez bien pour votre parent ?\u201c. Bien s\u00fbr, il se peut que vous r\u00e9pondiez \u201coui\u201c \u00e0 certaines choses mais que votre m\u00e8re ne mette pas pour autant votre sant\u00e9 mentale en p\u00e9ril.\u00a0\u201cEn tant que parent, on peut tous \u00eatre toxiques par moment,\u00a0<\/em>commente Sophie Adriansen.\u00a0La diff\u00e9rence avec des conflits classiques, c\u2019est la permanence, la r\u00e9currence, la densit\u00e9 des remarques, le fait qu\u2019il n\u2019y ait pas de r\u00e9pit ou alors que ce r\u00e9pit soit une alternance de chaud et froid, qui a pour cons\u00e9quence qu\u2019on ne sait jamais comment se situer.\u201c\u00a0<\/em>J\u2019ai partag\u00e9 ce questionnaire en story sur mon compte Instagram et j\u2019ai re\u00e7u plus d\u2019une cinquantaine de t\u00e9moignages de femmes (et trois hommes) dont la m\u00e8re coche la plupart des cases.<\/p>\n

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Simone<\/span><\/figcaption><\/figure>\n
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